估算宝宝的预产期,查看你现在正处于孕期的哪个阶段。
上面的末次月经计算法使用的是内格勒法则,这是大多数医护人员最先采用的公式:取末次月经第一天,加一年,减三个月,再加七天 — 对于平均28天的周期来说,这相当于加280天(40周)。对于长于或短于28天的周期,我们会做相应调整,因为排卵时间会随周期长度提前或推迟。
受孕日期法和IVF/胚胎移植法同样基于这280天的窗口向前推算,只是起始点更晚、也更精确 — 这也是为什么IVF预产期通常被认为比仅凭末次月经推算的预产期更可靠一些。
正在使用试管婴儿(IVF)或冷冻胚胎移植?我们的专用工具涵盖第3天、第5天和第6天移植,并提供IVF专属指导。 试试IVF与FET预产期计算器 →
医生通常以孕周来追踪妊娠进程,但大多数人仍习惯以月份来思考。由于"孕期月"并非整齐的四周,两者之间的对应关系并不完全均匀 — 以下是上方使用的换算方式:
| 孕周 | 月份 | 孕期阶段 |
|---|---|---|
| 1–4 | 第1个月 | 孕早期 |
| 5–8 | 第2个月 | 孕早期 |
| 9–13 | 第3个月 | 孕早期 |
| 14–17 | 第4个月 | 孕中期 |
| 18–22 | 第5个月 | 孕中期 |
| 23–27 | 第6个月 | 孕中期 |
| 28–31 | 第7个月 | 孕晚期 |
| 32–35 | 第8个月 | 孕晚期 |
| 36–40 | 第9个月 | 孕晚期 |
想双向转换某一具体孕周,并查看完整说明? 打开孕周与月份转换器 →
只有约5%的宝宝会在预产期当天出生 — 大多数会在预产期前后两周左右出生,头胎孕妇往往会略微超过40周才分娩。预产期最好理解为正常范围的中间值,而不是一个截止日期。
内格勒法则是根据末次月经第一天估算预产期的标准公式:加一年,减三个月,再加七天。它假设周期为28天且排卵发生在第14天,因此当你的周期偏长或偏短,或超声检查给出更精确的测量结果时,医护人员会相应做出调整。
大致对应关系:第1–4周是第1个月,第5–8周是第2个月,第9–13周是第3个月,以此类推,以四到五周为一个不完全均等的区间,一直到第9个月的第36–40周 — 详见上方完整对照表,或使用专用换算工具查询任意具体孕周。
可以 — 在上方选择"IVF移植",并选择是第3天还是第5天移植;计算器会自动根据移植时的胚胎天数进行调整。如果是第6天移植,或需要更详细的IVF/FET指导,请使用上方链接的专用IVF与FET预产期计算器。
粗略估算的话,在受孕月份基础上加上大约9个月零一周就是预产月份 — 例如,4月受孕对应的预产期大致在次年1月上旬到中旬。如果需要精确日期而不只是月份,可以在上方输入受孕日期,或查看反推预产期计算器上的完整逐月对照表。
无论怀的是几个宝宝,基础计算都是同样的280天估算 — 勾选上方的"怀的是双胞胎",我们会附上一条关于典型分娩时间的提示,因为双胞胎妊娠通常比计算出的预产期更早分娩,常见在36周左右而非40周。