Korvikemäärän laskuri

Vauvan paino

Ikä kuukausina

Syöttökertoja päivässä

Arvioitu päivittäinen saanti

Määrä per syöttökerta

Perustuu yleiseen ohjeeseen noin 150 ml painokiloa kohden päivässä alle 6 kuukauden ikäisille vauvoille, joka pienenee vähitellen kiinteän ruoan aloittamisen myötä, ja on rajattu noin 960 ml:aan päivässä. Tämä pätee sekä äidinmaidonkorvikkeeseen että pumpattuun rintamaitoon. Keskoset tarvitsevat usein erilaisen määrän ja aikataulun, jonka heidän hoitotiiminsä määrittää, joten pidä tätä lähtökohtana, ei korvikkeena heidän ohjeilleen. Jokainen vauva on erilainen — seuraa nälän ja kylläisyyden merkkejä ja kysy neuvolasta tai lääkäriltä vauvasi omasta ruokintasuunnitelmasta.

Miten määrä lasketaan

Laskuri perustuu yleiseen nyrkkisääntöön, jonka mukaan pieni vauva tarvitsee suunnilleen 150 millilitraa maitoa jokaista painokiloa kohden vuorokaudessa, kunnes hän täyttää noin puoli vuotta. Kuuden kuukauden jälkeen tarve laskee vähitellen: laskuri käyttää noin 120 ml/kg/vrk 6–9 kuukauden iässä ja noin 100 ml/kg/vrk 9–12 kuukauden iässä, koska kiinteä ruoka alkaa kattaa yhä suuremman osan vauvan energiantarpeesta. Vuorokausimäärä on lisäksi rajattu noin 960 millilitraan, koska yksikään terve vauva ei tarvitse rajattomasti enemmän maitoa painon kasvaessa. Kun kokonaismäärä on laskettu, se jaetaan tasan ilmoittamallasi syöttökertojen määrällä, jotta näet myös suuntaa-antavan annoksen yhtä syöttökertaa kohden.

Ota huomioon

Sama kaava pätee sekä äidinmaidonkorvikkeeseen että pumpattuun rintamaitoon, koska molemmat annostellaan tilavuuden, ei tuotemerkin, mukaan. Keskosena syntyneet vauvat ovat oma lukunsa: heidän energian- ja nesteentarpeensa määritellään usein yksilöllisesti sairaalan tai neuvolan hoitotiimissä, joten tätä laskuria kannattaa käyttää vain karkeana vertailukohtana, ei korvikkeena heidän saamilleen ohjeille. Myös terveen, täysiaikaisena syntyneen vauvan tarve vaihtelee päivästä toiseen kasvupyrähdysten, sään ja vireystilan mukaan — laskurin luku on lähtökohta, ei tarkka annostelurajoitus, jota pitäisi noudattaa millilitran tarkkuudella.

Syöttökertojen määrä vaikuttaa suoraan per-syöttö-lukuun, joten jos vauva syö harvemmin mutta enemmän kerrallaan (tyypillistä isommalle vauvalle) tai useammin mutta vähemmän (tyypillistä vastasyntyneelle), tulos näyttää hyvin erilaiselta samalla painolla ja iällä. Kylläisyyden ja nälän merkit — imemisen rauhoittuminen, pään kääntäminen pois tuttipullosta, itkuisuus ennen syöttöä — ovat lopulta luotettavampi mittari kuin mikään yksittäinen millilitraluku.

Rauhallinen, kiireetön tuttipullosyöttö, jossa pullo pidetään lähes vaakatasossa ja vauva saa itse säädellä imemistahtia, auttaa vauvaa tunnistamaan omat kylläisyyden merkkinsä paremmin kuin nopea, kallistettu syöttö — tätä kutsutaan usein tahdistetuksi syötöksi. Tällä on merkitystä erityisesti silloin, kun laskurin antama millilitramäärä on vasta suuntaa-antava lähtökohta: vauvaa ei kannata pakottaa juomaan laskurin lukua loppuun asti, jos kylläisyyden merkit näkyvät jo aiemmin.

Lähteet

Ohjeistus noin 150 ml painokiloa kohden vuorokaudessa alle puolivuotiaalle on laajalti käytetty nyrkkisääntö imeväisten korvike- ja rintamaitoruokinnassa. Suomalaista neuvolaohjeistusta vauvan ruokinnasta ja syöttömääristä löydät Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen (THL) sivuilta, ja kansainvälistä taustatietoa imeväisikäisen ruokinnasta tarjoaa Maailman terveysjärjestö (WHO).