Diário de mamadas e fraldas

Como funciona este diário

Cada mamada ou muda de fralda que registas fica guardada apenas no armazenamento local (localStorage) do teu próprio navegador — nada é enviado para um servidor, pelo que o diário não sai do teu telemóvel ou computador, nem é partilhado entre dispositivos diferentes. Os três indicadores no topo (última mamada, mamadas hoje, fraldas hoje) são calculados a partir desses registos, sempre que abres a página ou adicionas uma nova entrada, comparando a data de cada registo com o dia atual.

Podes registar amamentação (sem quantidade, já que se mede pelo tempo e pelos sinais do bebé, não em mililitros), biberão ou alimento sólido (com quantidade aproximada), e fraldas molhadas, sujas ou ambas. O botão "Limpar tudo" apaga permanentemente todo o histórico guardado neste navegador — não há forma de recuperar os dados depois disso.

Porque vale a pena registar

Nas primeiras semanas de vida, contar fraldas molhadas é uma das formas mais simples de perceber se um recém-nascido está a alimentar-se de forma adequada — de um modo geral, espera-se que o número de fraldas molhadas aumente progressivamente ao longo da primeira semana, à medida que a produção de leite materno se estabelece (ou o esquema de leite artificial se ajusta), estabilizando depois num padrão mais previsível. Se tiveres dúvidas sobre se o número de fraldas ou mamadas do teu bebé está dentro do esperado, este registo é útil para partilhares com o pediatra na consulta seguinte, em vez de tentares recordar de memória.

Um diário como este também ajuda a identificar padrões — por exemplo, se as mamadas estão a espaçar-se de forma consistente com a idade do bebé, ou se há uma mudança súbita no número de fraldas sujas que valha a pena mencionar na próxima consulta de vigilância de saúde infantil.

Fontes

A orientação sobre a vigilância da alimentação e do débito urinário/intestinal do recém-nascido como sinal de adequação alimentar segue as recomendações gerais de puericultura da Direção-Geral da Saúde e da Sociedade Portuguesa de Pediatria. Para preocupações específicas sobre a alimentação ou o desenvolvimento do teu bebé, fala sempre com o pediatra ou enfermeiro de saúde infantil que acompanha as consultas.