Matnings- och blöjdagbok
Registrera en matning
Registrera en blöja
Dagens dagbok
Så fungerar dagboken
Varje post du registrerar — matning eller blöjbyte, med tidpunkt och eventuell mängd — sparas direkt i din egen webbläsare via så kallad localStorage, inte på någon server. Det betyder att loggen är privat till just den här enheten och webbläsaren, finns kvar mellan besök, men försvinner om du rensar webbläsarens data eller byter enhet. Sammanfattningen högst upp (senaste matning, matningar idag, blöjor idag) räknas om varje gång du lägger till eller tar bort en post, filtrerat på dagens datum.
Bra att veta
Att föra bok över matningar och blöjbyten några dagar i sträck kan göra det lättare att upptäcka mönster — till exempel om det gått ovanligt länge sedan senaste blöta blöjan, vilket är något BVC ofta frågar om vid nyföddhetsbesök som ett sätt att bedöma om ett spädbarn får i sig tillräckligt. Antalet matningar och blöjbyten som känns normalt varierar stort mellan bebisar och ändras snabbt under de första levnadsveckorna, så använd loggen som ett eget referensverktyg snarare än en facit-lista att jämföra mot andra familjer.
Fast föda-posterna är tänkta för när introduktionen av smakportioner eller måltider börjar, vanligen runt sex månaders ålder, och kan användas parallellt med amning eller nappflaska under en period.
Loggen kan också vara till hjälp inför ett BVC-besök eller ett läkarbesök, där personalen ofta frågar om matnings- och blöjmönster de senaste dagarna — att kunna visa upp en konkret lista istället för att minnas i efterhand kan göra det lättare att ge en rättvisande bild, särskilt under sömnbristiga första veckor.
Eftersom loggen sparas lokalt i webbläsaren är den enkel att komma åt snabbt mitt i natten utan att behöva skapa konto eller logga in, men det betyder också att den inte automatiskt synkas mellan flera enheter eller vårdnadshavare — vill ni båda kunna se samma logg behöver ni antingen använda samma enhet eller föra över informationen manuellt.
Källor
Allmän vägledning om matning, blöjbyten och när man bör kontakta vården finns hos 1177 Vårdguiden och i Rikshandboken i barnhälsovård, som används av BVC i hela Sverige.