Calculadora de IMC para crianças e adolescentes

Sexo

Idade

Peso

Altura

Baseado em curvas de crescimento aproximadas do IMC por idade do CDC, a referência usada para crianças e adolescentes dos 2 aos 20 anos (crianças mais novas usam padrões de crescimento da OMS separados — vê a nossa Calculadora de IMC para bebés e crianças pequenas). Isto é uma estimativa, não um diagnóstico. O IMC é apenas uma peça do quadro — o teu pediatra observa em conjunto as tendências de crescimento ao longo do tempo, o histórico familiar e a saúde geral.

Como fazemos as contas

Calculamos o IMC da forma habitual — peso a dividir pela altura ao quadrado — e depois comparamos esse valor com a mediana esperada para a idade (em anos completos, mais os meses adicionais que indicares) e sexo da criança, segundo as curvas de referência do CDC (Centers for Disease Control, EUA) para os 2 aos 20 anos. A diferença face a essa mediana é convertida num percentil aproximado através de uma curva de distribuição normal simplificada, e a categoria (baixo peso, peso saudável, excesso de peso, obesidade) segue os pontos de corte convencionais: percentil 5 e percentil 85 e 95.

Vale notar que esta calculadora usa as curvas CDC como referência de cálculo, enquanto o Boletim de Saúde Infantil e Juvenil português passou a adotar curvas de crescimento da Organização Mundial da Saúde também para crianças em idade escolar — os dois conjuntos de referência são semelhantes mas não idênticos, pelo que o percentil aqui apresentado deve ser lido como uma estimativa aproximada, não o valor oficial registado nas consultas de vigilância em Portugal.

Coisas a ter em conta

O IMC por idade é apenas um indicador entre vários — não distingue massa muscular de massa gorda, e crianças com compleição atlética podem surgir num percentil mais alto sem que isso reflita excesso de gordura corporal. É também normal que o IMC varie de forma não-linear ao longo da infância: tende a descer entre os 2 e os 5-6 anos, e a subir de novo a partir daí, um padrão conhecido como "ressalto adipocitário" — por isso um único valor isolado diz muito menos do que a evolução do percentil ao longo de várias consultas.

Se o resultado te preocupar, o mais importante não é o número em si, mas conversares com o pediatra, que tem acesso ao histórico completo de crescimento do teu filho, ao contexto familiar e a outros indicadores de saúde que esta calculadora não consegue avaliar.

Fontes

As curvas de referência usadas no cálculo baseiam-se nas tabelas de crescimento do CDC para os 2 aos 20 anos. Para a referência oficialmente adotada em Portugal, consulta o Programa Nacional de Saúde Infantil e Juvenil da Direção-Geral da Saúde, que segue os padrões de crescimento da Organização Mundial da Saúde. Para orientação clínica, fala com o pediatra do teu filho ou consulta a Sociedade Portuguesa de Pediatria.