¿Cuándo concebí?

Fecha de concepción más probable
ventana posible
fecha probable de parto
La concepción se estima a partir de la ovulación, que suele ocurrir unos 14 días antes del siguiente periodo — el momento varía de un ciclo a otro, así que trátalo como un estimado razonable y no como una fecha exacta. Un ultrasonido temprano da la fecha más precisa.

Cómo se calcula esto

Cuando partes de tu última regla, la calculadora primero ubica el día de ovulación restando la duración de tu fase lútea a la duración total de tu ciclo (por ejemplo, con un ciclo de 28 días y una fase lútea de 14, la ovulación cae alrededor del día 14). La concepción se marca en ese mismo punto, ya que el óvulo solo puede fecundarse en las 12 a 24 horas posteriores a la ovulación. A partir de ahí, la fecha probable de parto se calcula sumando 266 días, el estándar obstétrico contado desde la concepción.

Si en cambio partes de una fecha probable de parto, el cálculo simplemente se hace al revés: se restan esos mismos 266 días para llegar a la fecha de concepción estimada.

La ventana fértil que se muestra (unos días antes de la ovulación hasta un día después) existe porque el esperma puede sobrevivir varios días dentro del cuerpo esperando la ovulación, mientras que el óvulo tiene una vida mucho más corta — por eso la ventana no es simétrica alrededor del día de ovulación.

Casos particulares que vale la pena conocer

La fase lútea (el tramo entre la ovulación y el siguiente periodo) suele ser bastante constante en cada persona, generalmente entre 10 y 16 días, mientras que la primera mitad del ciclo — antes de ovular — es la que más varía de una mujer a otra y de un mes a otro. Por eso, si no conoces tu fase lútea real, usar 14 días como referencia suele ser razonable, pero si tienes ciclos muy irregulares (por SOP, lactancia o cambios hormonales recientes), esta estimación pierde precisión.

Si concebiste por FIV o con una transferencia de embrión congelado, tu fecha de concepción ya se conoce con exactitud — en ese caso, la Calculadora de Fecha de Parto para FIV te dará un resultado más confiable que este método basado en el ciclo.

Un embarazo confirmado por ultrasonido en el primer trimestre siempre debe tener prioridad sobre esta estimación: mide directamente el tamaño del embrión, en vez de partir de suposiciones sobre cuándo ovulaste.

Fuentes

El cálculo usa la ventana fértil y la regla de los 266 días desde la concepción que son estándar en la práctica obstétrica. Para orientación sobre planificación del embarazo y control prenatal en México, consulta la Secretaría de Salud y el IMSS. Para lectura internacional de referencia, ver también la Organización Mundial de la Salud.