Quando ho concepito?

Calcola in base a

Primo giorno dell'ultima mestruazione

Durata media del ciclo (giorni)

Data del parto stimata (o effettiva)

Data di concepimento più probabile

finestra possibile

data del parto stimata

Il concepimento viene stimato in base all'ovulazione, che di solito avviene circa 14 giorni prima della mestruazione successiva — il momento varia da ciclo a ciclo, quindi considera questo come una stima ragionevole piuttosto che una data esatta. Un'ecografia precoce fornisce la datazione più accurata.

Come viene stimata la data

Partendo dall'ultima mestruazione, il calcolo qui sopra non si limita ad aggiungere 14 giorni fissi: tiene conto della durata del ciclo che indichi, spostando la stima di concepimento in avanti o indietro di quanto il ciclo si discosta dai 28 giorni di riferimento. La logica è la stessa della regola di Naegele vista al contrario: se l'ovulazione arriva sempre circa 14 giorni prima delle mestruazioni successive, un ciclo di 32 giorni sposta il concepimento più avanti rispetto a uno di 26.

Se invece parti dalla data del parto — magari perché te l'ha comunicata il ginecologo dopo un'ecografia — il calcolo sottrae semplicemente 266 giorni, la durata media di una gravidanza contata dal concepimento. La finestra fertile mostrata (circa cinque giorni, dai tre giorni prima ai due giorni dopo la data centrale) riflette il fatto che gli spermatozoi possono sopravvivere nell'apparato riproduttivo femminile per diversi giorni in attesa dell'ovulazione, mentre l'ovulo resta fecondabile solo per circa 24 ore dopo il rilascio.

Perché la data può solo essere approssimativa

Anche con un ciclo perfettamente regolare, il giorno esatto dell'ovulazione può spostarsi di qualche giorno da un mese all'altro per via di stress, malattie, viaggi o variazioni di peso — motivo per cui questo calcolatore restituisce sempre un intervallo di alcuni giorni, non un singolo giorno certo. Chi ha cicli irregolari, ad esempio per la sindrome dell'ovaio policistico o nei primi mesi dopo la sospensione della pillola anticoncezionale, dovrebbe considerare la stima come ancora meno precisa, perché l'ipotesi di ovulazione "14 giorni prima delle mestruazioni" regge meno bene.

Una domanda comune è se sia possibile risalire al giorno esatto del concepimento per motivi anagrafici o legali: nella pratica clinica non esiste un metodo che dia questa certezza a partire solo dalle date del ciclo, e nemmeno la datazione ecografica del primo trimestre — pur essendo il metodo più preciso disponibile — riduce l'incertezza a un singolo giorno. Il risultato va quindi sempre letto come un periodo probabile.

Fonti

Le stime di ovulazione e finestra fertile usate qui seguono la fisiologia del ciclo mestruale descritta nella letteratura ostetrica standard, la stessa su cui si basano gli operatori sanitari italiani. Per approfondimenti si possono consultare la sezione sulla fertilità dell'Istituto Superiore di Sanità (EpiCentro) e il sito della Società Italiana di Ginecologia e Ostetricia (SIGO).