Cathain a Ghabh Mé Gin?

An mata taobh thiar den áireamhán

Nuair a roghnaíonn tú "fuil mhíosta is déanaí", ní thosaíonn an t-áireamhán ag comhaireamh ón lá is a thosaigh an fhuil féin. Glacann sé leis go bhfanann an dara leath den timthriall — an chuid idir an t-ubhsceitheadh agus an chéad fhuil eile — réasúnta seasta ag thart ar 14 lá, is cuma cé chomh fada nó gearr is atá an timthriall féin. Mar sin sín is é an fhoirmle: dáta na fuola móide fad an timthriall lúide 14 lá. Is í an chéad chuid den timthriall, ón bhfuil go dtí an t-ubhsceitheadh, an chuid a athraíonn ó dhuine go duine agus ó mhí go mí, rud a fhágann gur fearr an modh seo ag daoine a bhfuil timthriallta rialta acu.

Nuair a roghnaíonn tú "dáta dlite" ina ionad sin, oibríonn an t-áireamhán siar 266 lá — sin 38 seachtain, an fad meánach ó ghiniúint go breith. Bunaítear an dáta dlite féin ar an tuiscint chaighdeánach go maireann iompar 40 seachtain (280 lá) ón bhfuil mhíosta is déanaí, agus mar sin gur cheart go luífeadh an giniúint thart ar 266 lá roimh an lá dlite.

Ríomhtar an fhuinneog thorthúil (trí lá roimh an nginiúint mheasta go dtí lá amháin ina dhiaidh) mar léiriú ar chomh fada is a mhaireann sperm beo laistigh den chorp — suas le cúig lá i gcásanna áirithe — agus ar an ngearrshaol atá ag ubh tar éis an ubhsceite, timpeall 12 go 24 uair an chloig.

Rudaí le cur san áireamh

Ní chomhairtear anseo ach meastachán staitistiúil, ní fíric bhitheolaíoch dheimhnithe. Ní tharlaíonn an t-ubhsceitheadh ar an lá céanna gach mí ag an gcuid is mó de dhaoine, fiú acu siúd a bhfuil timthriallta rialta acu — cuireann strus, tinneas, taisteal, agus athruithe i nós beatha isteach ar an am. Dá bhrí sin, is fearr breathnú ar an dáta a thugtar mar ionad lárnach fuinneoige seachas mar phointe beacht amháin.

Ag daoine a bhfuil timthriallta neamhrialta acu — rud atá coitianta go leor le PCOS, fadhbanna thyroid, nó sna míonna tar éis stad a chur le frithghiniúint hormónach — ní bheidh an modh "fuil mhíosta is déanaí" chomh hiontaofa, toisc go bhraitheann sé ar fhad seasta timthriall nach bhfuil ann. Sa chás sin, is fiú an modh "dáta dlite" a úsáid má tá dáta dlite ó ultrafhuaim luath agat, ós rud é go mbunaítear é sin ar thomhas dhíreach ar an méid atá an leanbh gan bhreith fásta, seachas ar chomhaireamh laethanta siar.

Is minic a mheasctar an dáta giniúna leis an dáta neadaithe — tarlaíonn neadú thart ar 6 go 10 lá tar éis na giniúna, ní ar an lá céanna. Sin an fáth a mbíonn tástáil toirchis dhiúltach fós cúpla lá tar éis chomh-mhaith agus a bhraitheann tú a d'fhéadfadh giniúint a bheith tarlaithe.

Foinsí

Bunaithe ar an ngnáthchleachtas dátaithe toirchis a úsáideann seirbhísí máithreachais in Éirinn agus go hidirnáisiúnta. Le haghaidh eolais bhreise ar thorthúlacht agus ar dhátú toirchis, féach ar leathanaigh HSE.ie faoi thorthúlacht agus ar shonraí na hEagraíochta Domhanda Sláinte ag who.int.