Kada aš pastojau? Pastojimo skaičiuoklė
Kaip apskaičiuojama pastojimo data
Skaičiuoklė pastojimo datą sieja su ovuliacija, o ne su pačiu lytiniu aktu — apvaisinimas gali įvykti tik tuomet, kai kiaušialąstė išsiskiria iš kiaušidės. Renkantis „Paskutinės menstruacijos", iš įvesto ciklo ilgio atimamos 14 dienų: tiek paprastai trunka liuteininė fazė (laikotarpis nuo ovuliacijos iki kitų mėnesinių), ir ji išlieka gana pastovi net moterims, kurių ciklai skiriasi ilgiu. Todėl esant 28 dienų ciklui ovuliacija (o kartu ir tikėtina pastojimo diena) numatoma 14-tą ciklo dieną, o esant 32 dienų ciklui — 18-tą dieną nuo paskutinių mėnesinių pirmos dienos. Numatoma gimdymo data tuomet gaunama prie šios datos pridedant 266 dienas — tiek vidutiniškai trunka nėštumas nuo apvaisinimo momento.
Rodomas „galimas langas" — ne viena diena, o keturių dienų intervalas: nuo trijų dienų iki apskaičiuotos datos ir vieną dieną po jos. Toks intervalas atspindi biologinę realybę — spermatozoidai moters organizme gali išlikti gyvybingi iki 5 parų, o kiaušialąstė po ovuliacijos vaisinga tik apie 12–24 valandas, tad realus pastojimas galėjo įvykti bet kurią iš kelių dienų aplink apskaičiuotą ovuliacijos datą, o ne vien tiksliai tą vieną dieną.
Kai žinoma numatoma (ar faktinė) gimdymo data, skaičiuoklė skaičiuoja atvirkščiai — atima 266 dienas ir taip gauna apytikslę ovuliacijos bei pastojimo datą.
Ką verta žinoti
Formulė tiksliausia, kai ciklas gana reguliarus ir patenka į 20–45 dienų intervalą — būtent tokias ribas leidžia įvesti pati skaičiuoklė. Jei ciklas nereguliarus (dažna priežastis — policistinių kiaušidžių sindromas, skydliaukės sutrikimai, neseniai nutrauktos hormoninės kontraceptinės priemonės ar žindymo laikotarpis), realus ovuliacijos laikas gali gerokai skirtis nuo apskaičiuoto, nes svyruoja būtent folikulinė ciklo fazė (laikotarpis iki ovuliacijos), o ne liuteininė.
Verta atskirti biologinę pastojimo datą nuo akušerinio (gestacinio) amžiaus, kuriuo remiasi gydytojai — pastarasis nėštumo pradžią skaičiuoja nuo paskutinių mėnesinių pirmos dienos, o ne nuo faktinio apvaisinimo, todėl tarp jų susidaro maždaug dviejų savaičių skirtumas. Būtent dėl to „14 nėštumo savaičių" nereiškia, kad nuo pastojimo praėjo lygiai 14 savaičių.
Tiksliausią datavimą vis dėlto suteikia ankstyvas ultragarsinis tyrimas, atliekamas pirmąjį trimestrą — vaisiaus amžius juo nustatomas pagal jo dydį, o ne pagal ciklo prielaidas, todėl toks tyrimas patikimesnis, ypač kai ciklai nereguliarūs arba pastojimo laikas neaiškus.
Šaltiniai
Ši skaičiuoklė remiasi visuotinai priimtais akušerinio datavimo principais bei žiniomis apie liuteininės fazės trukmę ir lytinių ląstelių gyvybingumą. Daugiau apie nėščiųjų sveikatos priežiūrą Lietuvoje rasi Sveikatos apsaugos ministerijos ir Higienos instituto svetainėse, o tarptautinę perspektyvą — Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) puslapyje.