Estima tu ventana fértil y día de ovulación a partir de tu última regla y duración media del ciclo.
Utiliza los dos números con los que se construye un ciclo — el primer día de tu última regla y cuántos días suele durar tu ciclo — para calcular dónde probablemente caen la ovulación y tu ventana fértil este ciclo, además de tus próximas fechas de regla esperadas.
El Rastreador de ovulación está hecho para personas que intentan concebir, y muestra más información de la que la mayoría necesita para eso. Si solo quieres saber cuándo se espera tu próximo periodo — o si está retrasado —, la Calculadora de periodo dedicada es una herramienta más rápida y sencilla para eso.
La ovulación es el momento en que se libera un óvulo, aproximadamente a mitad de tu ciclo; la implantación ocurre más tarde, cuando un óvulo fecundado se adhiere al revestimiento uterino, típicamente 6–12 días después de la ovulación. Algunas personas notan un ligero "sangrado de implantación" por esa época — la Calculadora de implantación estima esa ventana a partir de tu fecha de ovulación.
14 días es una media típica y un valor predeterminado razonable si nunca la has seguido. Si registras tu temperatura basal o usas pruebas de ovulación durante uno o dos ciclos, puedes contar hacia atrás desde tu periodo hasta tu día de ovulación confirmado para obtener un número más personal.