배란일 계산기

마지막 생리일과 평균 생리 주기를 바탕으로 가임기와 배란일을 예측해보세요.

황체기 길이를 잘 모르시나요? 평균적으로 14일이 일반적입니다.
가임기
예상 배란일
다음 예상 생리일
다음 3주기
이 추정치는 규칙적이고 예측 가능한 생리 주기를 전제로 하며, 주기가 불규칙하다면 정확하지 않을 수 있습니다. 더 명확한 파악을 위해 배란 테스트기, 자궁경부 점액 변화, 기초체온 측정 등을 함께 활용해보세요 — 여러 달 동안 임신을 시도했는데도 잘 되지 않는다면 의사와 상담하세요.

자주 묻는 질문

이 생리 주기 계산기는 실제로 무엇을 계산하나요?

생리 주기를 구성하는 두 가지 숫자 — 마지막 생리 시작일과 평소 생리 주기 일수 — 를 이용해 이번 주기의 배란일과 가임기가 언제쯤일지, 그리고 앞으로 몇 번의 예상 생리일을 계산합니다.

임신 계획 없이 다음 생리일만 알고 싶으신가요?

배란일 계산기는 임신을 계획 중인 분들을 위한 도구로, 그보다 더 많은 정보를 보여줍니다. 다음 생리일이 언제인지, 또는 생리가 늦어지고 있는지만 알고 싶다면 전용 생리주기 계산기가 더 빠르고 간단한 도구입니다.

배란과 착상의 차이는 무엇인가요?

배란은 난자가 배출되는 시점으로, 생리 주기 중간쯤에 일어납니다. 착상은 그보다 나중에, 수정된 난자가 자궁 내막에 착상되는 과정으로, 보통 배란 후 6–12일 사이에 일어납니다. 이 시기에 가벼운 "착상혈"을 느끼는 사람도 있습니다 — 착상일 계산기는 배란일을 기준으로 이 시기를 예측해드립니다.

황체기 길이를 모른다면 어떤 값을 사용해야 하나요?

한 번도 측정해본 적이 없다면 평균적인 값인 14일을 기본값으로 사용하는 것이 무난합니다. 한두 주기 동안 기초체온을 기록하거나 배란 테스트기를 사용한다면, 생리일에서 확인된 배란일까지 거꾸로 계산해 자신만의 값을 구할 수 있습니다.