마지막 생리일과 평균 생리 주기를 바탕으로 가임기와 배란일을 예측해보세요.
생리 주기를 구성하는 두 가지 숫자 — 마지막 생리 시작일과 평소 생리 주기 일수 — 를 이용해 이번 주기의 배란일과 가임기가 언제쯤일지, 그리고 앞으로 몇 번의 예상 생리일을 계산합니다.
배란일 계산기는 임신을 계획 중인 분들을 위한 도구로, 그보다 더 많은 정보를 보여줍니다. 다음 생리일이 언제인지, 또는 생리가 늦어지고 있는지만 알고 싶다면 전용 생리주기 계산기가 더 빠르고 간단한 도구입니다.
배란은 난자가 배출되는 시점으로, 생리 주기 중간쯤에 일어납니다. 착상은 그보다 나중에, 수정된 난자가 자궁 내막에 착상되는 과정으로, 보통 배란 후 6–12일 사이에 일어납니다. 이 시기에 가벼운 "착상혈"을 느끼는 사람도 있습니다 — 착상일 계산기는 배란일을 기준으로 이 시기를 예측해드립니다.
한 번도 측정해본 적이 없다면 평균적인 값인 14일을 기본값으로 사용하는 것이 무난합니다. 한두 주기 동안 기초체온을 기록하거나 배란 테스트기를 사용한다면, 생리일에서 확인된 배란일까지 거꾸로 계산해 자신만의 값을 구할 수 있습니다.