Estimer dit frugtbare vindue og ægløsningsdag ud fra din sidste menstruation og gennemsnitlige cykluslængde.
Den bruger de to tal, en cyklus er bygget af — første dag i din sidste menstruation og hvor mange dage din cyklus normalt varer — til at regne ud, hvor ægløsning og dit frugtbare vindue sandsynligvis falder denne cyklus, plus dine næste par ventede menstruationsdatoer.
Ægløsningssporingen er bygget til folk, der forsøger at blive gravide, og viser mere, end de fleste har brug for til det. Hvis du kun vil vide, hvornår din næste menstruation er ventet — eller om den er forsinket — er den dedikerede Menstruationsberegner et hurtigere, simplere værktøj til det.
Ægløsning er, når et æg frigives, cirka midt i din cyklus; implantation sker senere, når et befrugtet æg fæstner sig til livmoderslimhinden, typisk 6–12 dage efter ægløsning. Nogle mærker let "implantationsblødning" omkring da — Implantationsberegneren estimerer det vindue ud fra din ægløsningsdato.
14 dage er et typisk gennemsnit og et fornuftigt standardvalg, hvis du aldrig har sporet det. Hvis du fører basaltemperaturskema eller bruger ægløsningstest over en cyklus eller to, kan du tælle baglæns fra din menstruation til din bekræftede ægløsningsdag for et mere personligt tal.