Äggloss-spårning

Uppskatta ditt fertila fönster och ägglossningsdag utifrån din senaste mens och genomsnittliga cykellängd.

Osäker på din lutealfas? 14 dagar är ett typiskt genomsnitt.
Fertilt fönster
uppskattad ägglossning
nästa förväntade mens
Nästa 3 cykler
Uppskattningar antar regelbundna, förutsägbara cykler och blir inte exakta om dina cykler varierar. För en tydligare bild, kombinera detta med ägglossningstester, förändringar i cervixslem eller basaltemperaturmätning — och kontakta din läkare om du försöker bli gravid utan framgång efter flera månader.

Vanliga frågor

Vad spårar egentligen denna menscykel-längdräknare?

Den använder de två siffror en cykel byggs av — första dagen i din senaste mens och hur många dagar din cykel vanligtvis varar — för att räkna ut var ägglossning och ditt fertila fönster sannolikt infaller denna cykel, plus dina nästa förväntade mensdatum.

Vill du bara ha din nästa mens, inte fertilitetsspårning?

Äggloss-spårningen är byggd för personer som försöker bli gravida och visar mer än de flesta behöver för det. Om du bara vill veta när din nästa mens förväntas — eller om den är sen — är den dedikerade Mensräknaren ett snabbare, enklare verktyg för det.

Vad är skillnaden mellan ägglossning och implantation?

Ägglossning är när ett ägg frisläpps, ungefär mitt i din cykel; implantation sker senare, när ett befruktat ägg fäster vid livmoderslemhinnan, vanligtvis 6–12 dagar efter ägglossning. Vissa märker lätt "implantationsblödning" runt den tiden — Implantationsräknaren uppskattar det fönstret utifrån ditt ägglossningsdatum.

Du vet inte din lutealfaslängd — vad ska du använda?

14 dagar är ett typiskt genomsnitt och ett rimligt standardval om du aldrig har spårat det. Om du för basaltemperaturschema eller använder ägglossningstester under en eller två cykler kan du räkna baklänges från din mens till din bekräftade ägglossningsdag för ett mer personligt tal.