排卵日計算

最終月経日と平均月経周期から、妊娠しやすい期間(排卵日周辺)と排卵日を推定します。

黄体期の長さがわからない場合は、平均的な14日を目安にしてください。
妊娠しやすい期間
推定排卵日
次回月経予定日
今後3周期の目安
この推定値は、月経周期が規則的であることを前提としており、周期に変動がある場合は正確性が下がります。より正確に把握するには、排卵検査薬、おりもの(頸管粘液)の変化、基礎体温の記録なども併用してください。また、数ヶ月妊活を続けても結果が出ない場合は、医師に相談することをおすすめします。

よくある質問

この排卵日計算は実際に何を計算しているのですか?

月経周期を構成する2つの数値 — 最終月経開始日と平均的な周期の長さ — を使って、今周期の排卵日と妊娠しやすい期間がいつ頃になるかを推定し、あわせて今後数回分の月経予定日も算出します。

妊活のためではなく、次の月経日だけ知りたい場合は?

この排卵日計算は妊娠を望む方向けに作られており、単に次の月経日を知りたいだけの方には情報量が多すぎるかもしれません。次回の月経予定日や、月経の遅れを確認したいだけであれば、よりシンプルで使いやすい 生理予定日計算をご利用ください。

排卵と着床の違いは何ですか?

排卵は卵子が排出されるタイミングで、月経周期のほぼ中間に起こります。着床はそれより後、受精卵が子宮内膜に付着する現象で、通常は排卵から6–12日後に起こります。この頃に軽い「着床出血」に気づく人もいます — 着床日計算機では、排卵日からその時期を推定できます。

黄体期の長さがわからない場合はどうすればいいですか?

これまで記録したことがない場合は、平均的な14日を目安にするのが妥当です。基礎体温を記録したり、1〜2周期ほど排卵検査薬を使ったりすれば、月経日から確認できた排卵日までを逆算して、より自分に合った日数を求めることができます。