0–17 mėnesių
Venk ekranų, išskyrus vaizdo skambučius su šeima
18–23 mėnesiai
Jei įvesta, tik aukštos kokybės turinys, žiūrimas kartu
2–5 metai
Iki 1 valandos/dieną kokybiškų programų
6–17 metų
Nuoseklios ribos; užtikrink, kad miegas, aktyvumas ir mokykla nebūtų išstumti
Gairės apibendrintos pagal Amerikos pediatrijos akademijos ir Pasaulio sveikatos organizacijos rekomendacijas. Kiekviena šeima ir kiekvienas vaikas skiriasi — svarbiausia yra turinio kokybė, žiūrėjimas kartu ir užtikrinimas, kad ekranai neišstumtų miego, judėjimo ir bendravimo akis į akį. Pasitark su savo vaiko gydytoju, kas tinka tavo vaikui.