0-17 maanden
Vermijd schermen, behalve videobellen met familie
18-23 maanden
Indien geïntroduceerd, alleen hoogwaardige inhoud, samen bekeken
2-5 jaar
Tot 1 uur/dag hoogwaardige programma's
6-17 jaar
Consistente grenzen; zorg dat slaap, beweging en school niet verdrongen worden
Richtlijnen samengevat van de American Academy of Pediatrics en de Wereldgezondheidsorganisatie. Elk gezin en elk kind is anders — wat het belangrijkst is, is de kwaliteit van de inhoud, samen kijken, en ervoor zorgen dat schermen geen slaap, beweging en face-to-face tijd verdringen. Praat met je kinderarts over wat goed is voor je kind.