Υπολογιστής αύξησης βάρους στην εγκυμοσύνη
Κατηγορία ΔΜΣ πριν την εγκυμοσύνη
συνολική προτεινόμενη αύξηση
αναμενόμενη αύξηση μέχρι αυτή την εβδομάδα
Αυτά τα στοιχεία ακολουθούν τις ευρέως χρησιμοποιούμενες οδηγίες του Institute of Medicine (IOM) και είναι κατά προσέγγιση — η πραγματική υγιής αύξηση βάρους ποικίλλει ανά άτομο, και η αύξηση εβδομάδα με εβδομάδα σπάνια είναι απόλυτα γραμμική. Ο γυναικολόγος ή η μαία σου θα παρακολουθεί τη συγκεκριμένη αύξησή σου σε σχέση με τη δική σου αρχική τιμή σε κάθε επίσκεψη.
Προτεινόμενη συνολική αύξηση ανά κατηγορία ΔΜΣ
| ΔΜΣ πριν την εγκυμοσύνη | Ένα μωρό | Δίδυμα |
|---|---|---|
| Λιποβαρής (<18.5) | 12.7–18.1 kg (28–40 lb) | Δεν έχει καθοριστεί |
| Φυσιολογικό (18.5–24.9) | 11.3–15.9 kg (25–35 lb) | 16.8–24.5 kg (37–54 lb) |
| Υπέρβαρη (25–29.9) | 6.8–11.3 kg (15–25 lb) | 14.1–22.7 kg (31–50 lb) |
| Παχύσαρκη (30+) | 5.0–9.1 kg (11–20 lb) | 11.3–19.1 kg (25–42 lb) |