Kalkulator przyrostu wagi w ciąży
Kategoria BMI sprzed ciąży
całkowity zalecany przyrost
oczekiwany przyrost do tego tygodnia
Te liczby są zgodne z powszechnie stosowanymi wytycznymi Institute of Medicine (IOM) i są przybliżone — rzeczywisty zdrowy przyrost wagi różni się w zależności od osoby, a przyrost tydzień po tygodniu rzadko jest idealnie liniowy. Twój ginekolog lub położna będą śledzić twój konkretny przyrost w odniesieniu do twojej własnej wartości wyjściowej przy każdej wizycie.
Zalecany całkowity przyrost według kategorii BMI
| BMI sprzed ciąży | Jedno dziecko | Bliźnięta |
|---|---|---|
| Niedowaga (<18.5) | 12.7–18.1 kg (28–40 lb) | Nieustalone |
| Prawidłowa (18.5–24.9) | 11.3–15.9 kg (25–35 lb) | 16.8–24.5 kg (37–54 lb) |
| Nadwaga (25–29.9) | 6.8–11.3 kg (15–25 lb) | 14.1–22.7 kg (31–50 lb) |
| Otyłość (30+) | 5.0–9.1 kg (11–20 lb) | 11.3–19.1 kg (25–42 lb) |