Kalkulačka přibírání na váze v těhotenství
Kategorie BMI před těhotenstvím
celkové doporučené přibírání
očekávané přibírání do tohoto týdne
Tato čísla vycházejí z široce používaných doporučení Institutu medicíny (IOM) a jsou přibližná — skutečné zdravé přibírání na váze se liší podle jednotlivce a přibírání týden po týdnu je zřídka dokonale lineární. Tvůj gynekolog nebo porodní asistentka bude sledovat tvé konkrétní přibírání oproti tvé vlastní výchozí hodnotě při každé návštěvě.
Doporučené celkové přibírání podle kategorie BMI
| BMI před těhotenstvím | Jedno dítě | Dvojčata |
|---|---|---|
| Podváha (<18.5) | 12.7–18.1 kg (28–40 lb) | Nestanoveno |
| Normální (18.5–24.9) | 11.3–15.9 kg (25–35 lb) | 16.8–24.5 kg (37–54 lb) |
| Nadváha (25–29.9) | 6.8–11.3 kg (15–25 lb) | 14.1–22.7 kg (31–50 lb) |
| Obezita (30+) | 5.0–9.1 kg (11–20 lb) | 11.3–19.1 kg (25–42 lb) |