Svara pieauguma kalkulators grūtniecības laikā
ĶMI kategorija pirms grūtniecības
ieteicamais kopējais pieaugums
paredzamais pieaugums līdz šai nedēļai
Šie skaitļi atbilst plaši izmantotajām Medicīnas institūta (IOM) vadlīnijām un ir aptuveni — reālais veselīgais svara pieaugums atšķiras atkarībā no indivīda, un nedēļu no nedēļas pieaugums reti ir pilnīgi lineārs. Tavs ginekologs vai vecmāte katrā apmeklējumā sekos tavam konkrētajam pieaugumam attiecībā pret tavu paša sākotnējo vērtību.
Ieteicamais kopējais pieaugums pēc ĶMI kategorijas
| ĶMI pirms grūtniecības | Viens bērns | Dvīņi |
|---|---|---|
| Nepietiekams svars (<18.5) | 12.7–18.1 kg (28–40 lb) | Nav noteikts |
| Normāls (18.5–24.9) | 11.3–15.9 kg (25–35 lb) | 16.8–24.5 kg (37–54 lb) |
| Liekais svars (25–29.9) | 6.8–11.3 kg (15–25 lb) | 14.1–22.7 kg (31–50 lb) |
| Aptaukošanās (30+) | 5.0–9.1 kg (11–20 lb) | 11.3–19.1 kg (25–42 lb) |