Calculadora de aumento de peso na gravidez
Categoria de IMC pré-gravidez
ganho total recomendado
ganho previsto até esta semana
Estes números seguem as diretrizes amplamente utilizadas do Institute of Medicine (IOM) e são aproximados — o ganho de peso saudável real varia por indivíduo, e o ganho semana a semana raramente é perfeitamente linear. O teu obstetra ou parteira irá acompanhar o teu ganho específico face à tua própria referência em cada consulta.
Ganho total recomendado por categoria de IMC
| IMC pré-gravidez | Um bebé | Gémeos |
|---|---|---|
| Baixo peso (<18.5) | 12.7–18.1 kg (28–40 lb) | Não estabelecido |
| Normal (18.5–24.9) | 11.3–15.9 kg (25–35 lb) | 16.8–24.5 kg (37–54 lb) |
| Excesso de peso (25–29.9) | 6.8–11.3 kg (15–25 lb) | 14.1–22.7 kg (31–50 lb) |
| Obesidade (30+) | 5.0–9.1 kg (11–20 lb) | 11.3–19.1 kg (25–42 lb) |